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COACH JULIAN HASPEL
PERSONAL TRAINING &
GROUP FITNESS

in Stuttgart und Umgebung
 

 

ÜBER JULIAN

Hi, ich bin Julian, Dein Personal Trainer in Stuttgart.

Ich bin überzeugt davon, dass Sport Leben verändern kann!

Meins hat es auf jeden Fall verändert.
Mit 20 Jahren, fing ich an im Fitnesstudio zu trainieren, schnell kam Boxtraining und Krav Maga (Selbstverteidigung) dazu. 

Was Anfangs ein Hobby war, wurde zum Lifestyle und dann zum Beruf - meine Arbeit als Personal Trainer bedeutet für mich einen positiven Einfluss auf das Leben meiner Kund*innen zu haben - dies kann das Erreichen des Wunschgewichts, gezielter Muskelaufbau und/oder ein aktiverer Lebensstil sein.

In meinen Coachings vereine ich Elemente aus dem Functional Training, Krafttraining und Mobility - angepasst auf Deine individuellen Bedürfnisse.


Neben der Gründung des 0711 Morning Workouts Stuttgarts größtem Outdoor Workout

oder der Online Trainingsplattform okayletsdothis.com
war ich viele Jahre als lizenzierter Trainer für Vereine wie dem Boxring Stuttgart oder dem SV Grün-Weiss Sommerrain tätig.

 
In den vergangenen Jahren habe ich bereits mehr als 100 Menschen zu ihrem ganz persönlichen Ziel verholfen, seien dies Gewichtsverlust, Figurstraffung, ein aktiverer Lebensstil

oder der gezielte Muskelaufbau.


Du bist bereit für dein nächstes Level und möchtest etwas verändern? Scheibe mir und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch um deine Ziele anzugehen.

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GROUP

Training

Egal ob Verein, Firma oder einfach als Gruppe von Freunden.

Training in der Gruppe motiviert und verbindet.

Egal ob Gewichtheben, Sprinten, Boxen, Turnen oder Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Ziel ist es, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination in erheblichem Maße zu verbessern.


Dabei kommt es nicht auf das Fitnessniveau der einzelnen Athleten an. Vielmehr besteht das Ziel darin, an die maximale, persönliche Leistungsfähigkeit zu kommen.
Meine Gruppen Trainings in Stuttgart sind somit gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Personal Training

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Personal Training in Stuttgart unter persönlicher Anleitung.

Du willst gezielt Muskulatur aufbauen?
Du willst endlich wieder in diese eine Hose passen? 

Ich helfe dir, dein ganz persönliches Ziel zu erreichen!

Wir trainieren gemeinsam in meinem Personal Training Studio "The Little Gym" in Stuttgart Süd, bei dir zu Hause oder im Freien!
 

Bye Bye Komfortzone - hinein in einen fitteren und aktiveren Lebensstil.

 

 

Vegane ernährungsberatung in stuttgart

Vegan Symbol

Aus einem persönlichen Experiment heraus ("Ich ernähre mich jetzt mal 3 Monate vegetarisch") sind mittlerweile über 6 Jahre pflanzliche Ernährung geworden.

Ich war immer bestrebt meine Ernährung zu optimieren und schnell merkte ich, dass die pflanzliche Ernährung mir sämtliche Nährstoffe liefert, die ich benötige, um sportliche Erfolge zu feiern.
 

Seit meiner Ernährungsumstellung, habe ich mehr als 10kg Muskelmasse aufgebaut und meine sportlichen Leistungen in allen Bereichen verbessern können.

 

Regenerationszeiten haben sich verkürzt und ich fühle mich fit wie nie zu vor! 
 

Die vegane Ernährung ist schon längst auch im Profi-Sport angelangt.

Hier finden sich einige prominente Profisportler.

 

Du hast Interesse an einer Ernährungsumstellung, weisst aber nicht wie? Du möchtest deine Leistung im Alltag und Sport durch deine Ernährung verbessern?

 

Schick mir gerne eine Nachricht für eine vegange Ernährungsberatung in Stuttgart und Umgebung (auch online möglich).
 

 

EUER ERFOLG IST MEINE MOTIVATION.

 
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Kontakt

Interesse an einem Personal- oder Gruppentraining?

Du möchtest einen Gutschein verschenken? Sonstige Fragen?

Schicke mir hier einfach eine Nachricht.

Ich melde mich so schnell wie möglich bei Dir.

Coach Julian - Tel: 0176 32628270
The Little Gym - Personal Training Studio
Frauenstraße 5, 70199 Stuttgart